Das in verständlicher Sprache geschriebene aber dennoch wissenschaftlich fundierte Buch vermittelt Ihnen wertvolles Basiswissen, wie unser Körper Nahrung überhaupt aufnehmen kann, was er mit welcher Nahrung macht und wieso gesund essen so wichtig ist für ein langes gesundes Altern.
Homo frites oder gesund essen!
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Gesund essen erlernt man schnell, wenn man weiss, wie unser Körper welche Nährstoffe verarbeitet und verwendet.
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